教えて!さくら子先輩 すてき花嫁のエッセンス

2013
11/27

アスリートや芸能人がこぞって「水素水」を飲む本当の理由

高濃度ナノ水素 スパシア

「H(水素)がオンナを美しくする」「脱サビ宣言」。

水素水にかかわる某CMのキャッチコピーです。アスリートや芸能人からはじまり、水素水の人気が高まっています。
水素水は、髪や肌に含まれるコラーゲンを壊す、ヒドロキシラジカルという活性酸素からカラダを守ってくれます。

花嫁さんもH(水素)で、挙式までに美しくなろう!

毛穴の開きやたるみも、“サビ”から!?

普段意識しませんが、生きていくのにかかせないのが「酸素。」酸素はカラダの中で、ストレスなどで活性酸素にかわります。不安定な活性酸素は、いい細胞にひっつきだめにします。
これを酸化・サビると言います。

肌が“サビる“と毛穴の開きやシミやシワに、内臓が“サビる”と病気などにつながると言われます。

サビを引き起こすといわれるのは…
  • ●ストレス
  • ●紫外線
  • ●たばこ
  • ●電磁波
  • ●排気ガス
  • ●糖質の多い食事 加工食品

など

最強のサビどめ!

水素水

肌にも大敵な酸化を抑えると言われるのが、美容にいい酵素、たんぱく質、ビタミンなどです。なかでも最近水素水が注目されています。NASAの論文にもとりあげられています。

水素が、活性酸素にくっついて、尿へ

水素(H2)は、カラダで酸素(O2)が不安定になった活性酸素と結びついて、尿の中の水(H2O)となってカラダの外にでる還元作用があります。

遠い高校時代の記憶から水の化学式を思い出すと

2H₂ (水素) + O₂ (酸素) = 2H₂O(水)

ダイエットにもいいと評判

活性酸素が少なくなり、カラダや血管の働きがよくなって代謝がUP、ダイエットにもいいという評判も。わたしも熟睡できたり、お通じもよくなったりすぐに変化がでたわ。

手軽な水素水は、アルミパウチ

マジックシェイク

水素は、とても軽いです。扱いが難しく、商品選びも慎重に。ペットボトルだと手元に届くときには水素がないというデータも。

高濃度水素の入ったのアルミパウチの水素水がおすすめです。ネットや一部の薬局で300~400円くらいで手に入ります。
加熱や混ぜたりしないで、開けてすぐに飲もう。

マジックシェイクなど電気で水素をつくるサーバーもあります。